おはようございます 今日は朝早くから乗務なので4時起きでした 眠い…お昼に仕事が終わるので帰ったら昼寝しよう… 2週間後に健康診断が迫ってきてます 順調にダイエットは続けてます やっぱり食事制限して辛いのは最初の3日から4日くらいですね 今はスタート…